9 MARCA 2019 – MARATON FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET

Rzeszowski Dom Kultury zaprasza wszystkie aktywne kobiety do udziału w trzeciej edycji Maratonu Fitness organizowanego z okazji Dnia Kobiet w siedmiu filiach na terenie całego Rzeszowa. W przygotowanym programie znajdzie się wiele atrakcji sportowych i nie tylko. Wydarzenie jest czterogodzinnym ciągiem treningów, podczas których będzie można poznać przekrój i specyfikę każdego z proponowanych rodzajów zajęć.

TERMIN:

9 marca 2019 roku w godz. 11:00 do 15:00

MIEJSCA I PROGRAMY:

  • Rzeszowski Dom Kultury filia Country, ul. Herbowa 3
    11:00-12:00 – Stepy
    12:00-13:00 – Aerobik
    13:00-14:00 – Show Dance
    14:00-15:00 – Fit Ball
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Matysówka, ul. Matysowska 99  BRAK WOLNYCH MIEJSC
    11:00-12:00 – HIIT – High Intensity Interval Training
    12:00-13:00 – FBW – Full Body Workout
    13:00-14:00 – Power Dance
    14:00-15:00 – Stretching
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Miłocin, ul. Miłocińska 75
    11:00-12:00 – Płaski Brzuch
    12:00-13:00 – Stretching
    13:00-14:00 – Pilates
    14:00-15:00 – Taniec Terapeutyczny
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Staromieście,  ul. Staromiejska 43A
    11:00-12:00 – Slavica Dance
    12:00-13:00 – Tabata
    13:00-14:00 – Stretching
    14:00-15:00 – Piloxing
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Staroniwa,  ul. Staroniwska 46
    11:00-12:00 – Trening Funkcjonalny
    12:00-13:00 – Piloxing
    13:00-14:00 – Pilates
    14:00-15:00 – Slavica Dance
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Wilkowyja, ul. Olbrachta 120
    11:00-12:00 – Dance Aerobic
    12:00-13:00 – Stretching
    13:00-14:00 – Latino Dance
    14:00-15:00 – Joga
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Zalesie, ul. Wieniawskiego 84  BRAK WOLNYCH MIEJSC
    11:00-12:00 – HIIT – High Intensity Interval Training
    12:00-13:00 – FBW – Full Body Workout
    13:00-14:00 – Pilates
    14:00-15:00 – Power Dance

Regulamin, karta zgłoszenia, klauzula oraz szczegółowy program „MARATONU FITNESS” dostępne są poniżej oraz na tablicach informacyjnych znajdujących się w poszczególnych filiach Rzeszowskiego Domu Kultury.

DLA WYTRWAŁYCH, KTÓRZY PRZEJDĄ MARATON FITNESS PRZEWIDZIANE SĄ NAGRODY

WSTĘP WOLNY – LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ.

 

REGULAMIN – MARATON FITNESS 2019

KARTA ZGŁOSZENIA – MARATON FITNESS 2019

KLAUZULA INFORMACYJNA – MARATON FITNESS 2019

 

SPONSORZY:

     

 

Archiwa